【原料】

主料:幹竹蓀 10 根(選用直徑 2.5 厘米、長 5 厘米的),杭白菊 20 朵。

配料:鮮蝦仁 250 克,豬肥膘肉 30 克,白菜苞 12 個,雞蛋清 1 個。

調料:料酒 10 克,精鹽 5 克,味精 1.5 克,胡椒粉 1 克,蔥 20 克,薑20 克,於澱粉 10 克,雞清湯 500 克,雞油 10 克。

【製法】

蔥、薑搗爛,用料酒取汁。白萊苞摘洗幹淨。

2。將蝦仁、肥膘肉洗淨,瀝幹水分,用刀背和刀刃捶剁成茸,加入蔥薑酒汁、雞蛋清、精鹽、味精和幹澱粉攪拌均勻。

將竹蓀、白**洗淨,再用水泡發,按要求進行初步加工處理,並用精鹽、味精入味,待用。

炒鍋內放清湯加熱,將蝦茸擠成蝦球,至四成熟撈出,將**貼上, 再放入鍋中,待熟後取出。

雞清湯用細密籮篩過濾倒入炒鍋,加精鹽、味精、胡椒粉燒沸,放入湯碗。鍋內留湯,下入菜苞、竹蓀煮熟,擺放湯碗周圍,中間再放**,淋雞油即成。

【特點】

**竹芯是一道著名的藥用湯菜。

白**,味辛甘苦,性涼,可疏風清熱、平肝、明目、解毒。

竹蓀有“菌中皇後”、“山珍之王”、“素菜之王”等美稱。其營養價值較高,每 100 克幹品約含粗蛋白 19.4 克,脂肪 2.6 克,碳水化合物 60.4克,粗纖維 8.4 克,另有氨基酸 16 種,具活血法痛之功效。

此菜竹蓀清脆腴美,蝦茸鮮香滑嫩,**清香四溢,湯清見底,滋味鮮美,曾在第三屆全國烹任技術比賽中獲金牌獎。