【原料】
主料:肥嫩乳鴿 2 隻,重約 600 克。
配料:飴糖 5 克,香菜葉 5 克,蒜瓣 5 克。
調料:花生油 1000 克(實耗 50 克),精鹽 5 克,味精 1 克,薑 2 克,蔥 3 克,幹紅辣椒 5 克,米醋 5 克,白糖 10 克,喼汁 5 克,生抽 5 克,沙司10 克,蛇油 10 克,美極鮮醬油 5 克,雞湯 50 克,香油 5 克。
【製法】
薑切未。蔥切花。幹辣椒切未。蒜瓣捶成茸。飴糖兌成汁。
將乳鴿宰殺去毛、去內髒,清洗幹淨,放入湯鍋中燙熟取出,擦幹水分,抹上抬糖汁,再將乳鴿掛起晾幹。
炒鍋內放油,燒至八成熱,下入乳鴿吞炸至色澤紅亮、皮脆、肉香、熟透撈出。再將炸好的乳鴿改切成直徑為 3 厘米大小的塊,在盤中拚擺成乳鴿形,周圍擺上香菜葉。
炒鍋置旺火上,放油燒至七成熱時,下入薑末、蒜茸、紅椒末、喼汁、生抽、沙司、至油、美極鮮醬油、白糖、米醋、精鹽、味精、雞湯、蔥花、香油燒沸,調成汁,裝入 2 隻小碟內,隨乳鴿上席即成。
【特點】
鴿肉營養豐富,易於消化,每 100 克含蛋白質 22.14 克,脂肪僅含 1 克, 屬高蛋白、低脂肪食品,其所含微量元素和維生素亦高於雞肉,且有滋腎益氣、祛風解毒之功能,故民間有“一鴿當三雞”的說法。
芙蓉脆皮乳鴿係由湖南省涉外旅遊賓館——芙蓉賓館特二級烹調師馮海泉,在傳統名菜“油淋莊雞”的基礎上精心烹製而成。乳鴿經蒸製、吞炸後, 香氣四溢,酥潤鮮美,另以 16 種調料烹製成濃汁佐食,味感豐富,風味別致。