理論上,如果你的家很冷,有兩種主要的方法能創造溫暖的環境:第一步可能是修補裂縫。你在家中四處檢查,確定每一扇窗子都關上了。你還檢查防風板,閣樓上的絕緣板,牆上的任何裂縫,或每扇門的邊緣等等。你這麽做了,就能防止外麵多餘的冷空氣鑽進來。除此之外,更直接(或更快)的方法就是打開電熱器。沒錯,隻要幾分鍾,你的家就會又溫暖又舒適了,用不著再擔心任何小裂縫。

你也可以將這個譬喻應用於兩性關係。你可以藉著修正所有的錯誤而創造一個溫馨親密的環境。理論上來說,如果你能修正每一個問題,彌補每個不完美的地方,你們之間就會充滿溫暖與愛了。

但是就像要讓家中溫暖起來,最直接也最有效的方法是打開電熱器,這表示你要試著點燃任何一種你想像得到的加溫器。你要變得更親切、更大度、說更多讚美的話。你不要變得比較不會批評、頑固或主觀。你不再發怒,變得更有耐心與寬容。你開始用眼神傳達心意,也有更好的傾聽技巧。你要選擇做個仁慈的人,而不是做個每次都對的人。你總是把伴侶的需要放在第一位。你說話或做事的樣子,就跟你們當初剛認識一樣。總而言之,不論你做些什麽,都是出於愛的行為。如果你一路以來都在為愛情加溫,即使實質上有些缺陷,你們的愛情還是會開出燦爛的花朵。事實上,隻要有足夠的溫暖,大部分的缺點及不完美無需太多的努力就會自動消失了。

很明顯的是(當你真正的坐下來想一想),這好像永遠做不到。大多數時候你會用另一個的方法——試著修補缺陷裂縫。經常有人說:“除非碰到某種情況,或對方改變了,否則我沒有辦法打開熱器。”問題是如果沒有足夠的熱力,你所期望的改變是無法實現的。這完全是本末倒置。

凱特琳很沮喪,對待丈夫費德的態度也很苛刻,因為他被公司開除了,整個人就像失去了動力一樣。她告訴我:“我很討厭他那種懶洋洋的樣子。他每天就隻會坐在那兒發呆,根本連試都不肯去試一下。”她還說她無法再愛他,除非他把活力找回來。

我告訴她這個打開電熱器的概念。這的確需要一點時間來適應,但她同意這麽做了。基本上,這聽來是個好主意。她做了些微的改變,整個人柔和起來。以她的說法就是“不再打他麻煩了”。他們看電視時,她跟他坐得很近。她放下因為這件事而產生的沉痛感,開始像朋友一樣關心他。

後來她告訴我,費德的改變與他們關係的進展都很驚人。費德的精神又好起來,幽默感也回來了。他可以打開電腦,與她分享心事。凱特琳看到以前從未見過的費德的另一麵——更敏感的一麵。

經過了一小段時間,費德又能站穩腳步,他們之間的關係也比費德被開除前更堅固。

不論你麵對什麽樣的困境,不論是多大的挑戰,這個原理都適用於任何一種關係。這絕不是需要再三考慮的方法,我已經看過許我因此而更恩愛的例子。想想你能用什麽方法點燃熱火,為愛情加溫,你會很高興自己這麽做了。