在前一項策略中,我們提到生命中有三件事不會變,在這裏還有一個項目可以加在這張小小的不變清單上:如果你過度分析伴侶的缺點,你就可以成功的辯識這些缺點。你會說服自己,伴侶真的問題很大,需要大幅改進。換句話說,如果你看得夠仔細,你將成功的確認這個事實:你的伴侶——你所愛的人——充滿缺陷。顯然,你這個聰明的偵探會讓你對彼此的關係產生懷疑與憤慨。你分析得越多,越可能陷入“精神分析癱瘓”的陷阱——種過度用腦的癬性。

最大的問題在於,這個狡猾的習性會傷害你們之間的關係。坦白說,大部分人都很聰明,當我們努力找尋什麽時——也就是花很多精力來想某件事——我們幾乎總是得到答案。這麽多年來,我們認識許多夫妻,基本上都覺得彼此的關係穩固而相愛。不過他們認為,去找好的心理分析師或婚姻谘詢專家協談以幫助彼此成長,是個好主意,結果心理分析專家鼓勵他們分析、衡量彼此之間的“問題”。他們照做了,結果大部分都以離婚收場。

請不要誤會,我不是反對找心理醫師。事實上,許多心理分析師都是我尊敬的朋友。在許多時候,心理分析確實有很大的幫助,也能拯救涉臨破碎的婚姻或感情。

但是,心理分析唯一要注意的是,過度分析你的困擾會帶來後遺症。你會注意到,如果仔細反省、分析任何一件困擾你的事,最後人會變得有點泄氣、挫敗或生氣。不然,你至少也會花上大把時間來為小事抓狂!我想你也同意,你們之間也不可能因此而產生偉大的愛!

下一次你發現自己過度分析彼此的關係時,看看自己能不能退一步——隻是退一點點。問問自己:“我真的對伴侶那麽失望嗎?還是我自己的思想讓我陷入不再有愛的感覺?”你可能會很驚訝你的發現!當你抽離自己的分析性思考——即使隻是一點點——你的怒火消失了,愛意也重新回來了。你會發現,如果真的有大問題,它仍然會繼續存在,等著你們討論、思索,但是在這之前,你要給它一個公平的、自動解決的機會。我們的建議是:“停止過度分析對方的缺點,這樣你真正要對付的缺點就剩下幾個了。