【原料】
主料:幹魷魚 300 克。
配料:蝦料 150 克,熟火腿 25 克,小白菜苞 12 個。
調料:熟豬油 1000 克(實耗 100 克),料酒 50 克,精鹽 5 克,味精 2克,胡椒粉 1 克,蔥 15 克,薑 15 克,幹澱粉 30 克,濕澱粉 20 克,辣椒油5 克,米醋 5 克,雞湯 300 克,雞油 15 克。
【製法】
將火腿切米。蔥、薑搗爛加料酒取汁。白菜苞洗淨。
就魚去須,用冷水浸泡 1 小時,洗一遍,再用堿浸泡 3 小時,洗淨, 切成 6 厘米長、4 厘米寬的塊,在反麵 1/4 麵積的地方用直刀法剞十字花刀, 然後翻過邊來在 3/4 寬度上,用斜刀法橫片進一字花刀(深度為 2/3),再切成絲,用冷水漂洗至無堿味,下入沸水內燙一下,待卷縮時撈出,即成**形,再用冷水過涼,瀝幹水,放入蔥薑汁、精鹽醃一下,再擠於水,拌入幹澱粉,擺放盤中。另將蝦料子擠成丸形,嵌在**就魚中間,上麵撒上火腿來作花蕊。將雞湯、精鹽、味精、米醋、胡椒粉、濕澱粉兌成汁。
炒鍋內放熟豬油燒至六成熱,下入白菜苞,加精鹽,炒入味,取出, 擺在盤的周圍。將鍋洗淨,放入豬油燒至六成熱,下入**魷魚滑熟撈出, 整齊地擺在盤的中間。鍋內留油 50 克,倒入兌好的汁,加入辣椒油,澆蓋在**就魚上,淋雞油即成。
【特點】
魷魚營養價值高,幹品每 100 克約含蛋白質 66.7 克,脂肪 7.4 克,維生素 A230 國際單位,約為烏賊的 1 倍。
**魷魚是湘菜大師、特一級烹調師石蔭祥精心研製的創新菜。他運用就魚可塑性大、造型容易的特點,采用雙麵剞刀的技法製成,此菜刀工精湛, 色彩豔麗,形態逼真,酸辣香嫩,美味可口,為近年來湘菜宴席中備受青睞的一道名菜。