書名:《閩菜》 作者:吳衛剛
【原料】主輔料:
鮮加力魚頭 1 個(約重 750 克),大白菜 500 克。調配料:
水發香菇 3 朵,薑未、精鹽、料酒、味精、胡椒粉適量,花生油 100 克。
【製法】
加力魚頭去鱗、鰓,洗淨後劈成兩片,再斬成大塊。大白菜去頭部, 洗淨,切 12 厘米的長段,焯水。
鍋置旺火上,加入花生油,燒熱後下薑未煸出香味後,加入魚頭塊, 略炒後再加入焯水的大白菜、香菇、料酒、精鹽和清水(淹過各種原料)燒開後,換到砂鍋移中火煲熟。撒上胡椒粉即成。
【特點】
原汁原味,魚柔嫩、菜清甜。