概述
風熱感冒是風熱之邪犯表、肺氣失和所致。症狀表現為發熱重、微惡風、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰粘或黃、鼻塞黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白微黃。風熱感冒多見於夏秋季，外感風熱所致。中醫認為，風熱感冒是感受風熱之邪所致的表證。
症狀
一般症狀
1.喉嚨痛，通常在感冒症狀之前就痛，痰通常黃色或帶黑色。
2.濃涕，通常黃色
3.舌苔帶點黃色，也有可能是白色的，舌體通常比較紅。
4.便秘
5.身熱、口渴、心煩
6.脈像通常為數脈或洪脈，就是脈搏比正常的為快，為大。小兒風熱感冒症狀
小兒風熱感冒主要表現為發燒重，但怕冷怕風不明顯，鼻子堵塞 流濁涕，咳嗽聲重，或有黏稠黃痰，頭痛、口渴喜飲、咽紅、咽幹或 痛癢。大便幹，小便黃，檢查可見扁桃體紅腫，咽部充血，舌苔薄黃 或黃厚，舌質紅、脈浮而快。
病理
風熱感冒，其起因通常是便秘，很多時屬於陽明經症。通常情況是這樣的，便秘兩天以後，喉嚨痛一兩天，然後出現感冒症狀，這就是風熱感冒（也可以是外感熱邪，首先犯肺）。
風熱感冒應用清熱宣肺的辛涼解表藥，如桑菊感冒片或銀翹解毒 丸、羚翹解毒丸、羚羊感冒片，不能選用羌活丸、理肺丸，誤用會引 起體溫升高，咽痛加重。
臨床表現
主症：①發熱，微惡風寒，有汗或少汗，頭痛身楚；②鼻塞，流黃濁涕，咳嗽，咽紅幹痛。
次症：微汗，口幹渴，咯痰黃稠。舌脈：舌尖紅，苔薄黃；脈浮數。
凡具備主症①及次證，或主症②及次症，並見典型舌脈者，即可診斷為風熱感冒。
風熱感冒中成藥製劑
①抗病毒口服液組方：板藍根、石膏、蘆根、生地黃、鬱金、知母、石菖蒲、廣藿香、連翹。
功能主治：清熱祛濕，涼血解毒。用於風熱感冒，溫病發熱及上呼吸道感染，流感、腮腺炎等病毒感染疾患。
②板藍根顆粒
成分：板藍根。輔料為蔗糖、糊精。
功能主治：清熱解毒，涼血利咽。用於肺胃熱盛所致的咽喉腫痛、 口咽幹燥；急性扁桃體炎、腮腺炎見上述證候者。
③銀翹解毒片
成分：金銀花、連翹、薄荷、荊芥、淡豆鼓、牛蒡廠(炒)、桔梗、淡竹葉、甘草。輔料為澱粉、羧甲基澱粉鈉、硬脂酸鎂、滑廠粉、薄膜包衣預混劑。
功能主治：辛涼解表，清熱解毒。用於風熱感冒，發熱頭痛，咳 嗽，口幹，咽喉疼痛。
④牛黃解毒片
成分：牛黃、雄黃、石膏、大黃、黃芩、桔梗、冰片、甘草。功能主治：清熱解毒。用於火熱內盛，咽喉腫痛，牙齦腫痛，口
舌生瘡，目赤腫痛。
⑤防感寶貝成分：乳清蛋白、乳鐵蛋白。
功能主治：清熱祛濕，涼血解毒。用於風熱感冒，發熱頭痛，咳嗽，口幹，咽喉疼痛，支氣管炎等細菌病毒感染疾病。
風熱感冒常用的其他療法有：
針刺療法
①風池大椎合穀先針風池，針感應向後頭顳部散射，後針其他各 穴，強刺激，留針 20 分鍾，每日 1 次。鼻塞重加迎香、上星；頭痛加太陽、印堂；咽痛加刺少商放血；咳嗽加風門、肺俞。
②少商中商老商
均用三棱針微刺出血。咽痛加天突、合穀；頭痛加太陽；咳嗽加身柱；鼻塞加迎香。均用毫針中等刺激，徐徐提插，短促行針。
③少商太陽肺俞大椎手太陰肺經
取消毒三棱針，在少商、太陽穴局部消毒後，點刺出血。在肺俞、 大椎穴處，以投火法拔罐 15 分鍾。用梅花針對手太陰肺經循行沿線叩刺出血。
④大椎然穀
局部皮膚消毒後，以消毒大頭針在大椎穴處挑刺出血，然後火罐拔引。再以消毒三棱針在然穀穴點刺出血。
指針療法
取穴：太陽、攢竹、風池、風府、肺俞。
手法：平補平瀉，即用拇指尖點動 5 次，揉動 5 次，再點動 5 次，
再揉動 5 次。各穴均用此法。
梅花針療法
取穴：風池、大椎、合穀、曲池，以及胸背部、後頸部。頭痛加太陽；鼻塞加迎香；咳嗽加太淵、頜下。
手法：用梅花針中度或較重刺激，一日治療 2～3 次。
按摩療法
①推按正頂法病人取坐位或俯臥位，醫者站其對麵，雙手拇指置於病人兩眉中間之印堂穴處，用拇指腹麵沿頭正中線向上直推至百會
穴，複用按法點按，然後繼續向後頭推動直至枕骨上之風府穴，並用按法點按風府。如此反複操作 3～5 次。
②推偏頂法病人坐位或臥位，醫者先用一隻手固定病人頭部，另 一隻手從眉外端之太陽穴，經耳輪上方、耳後推移至風池穴，改用揉法點按風池穴，待局部產生麻脹後，用手指輕輕揉動按壓點。如此反複操作 2～3 次。
③推揉脊背法病人俯臥，雙上肢彎曲抱於胸前，自然呼吸，醫者站於病人頭前側，雙拇指分別置於病人頸椎兩側，治脊椎兩旁的足太 陽經脈，從頸椎至臀部，自上而下作直線推動，同時輔以順時針方向的揉動。如此反複操作 2～3 次。
④點按肩胛法病人側臥或站立，醫者坐或站其後麵，雙手拇指置 於病人肩胛骨縫隙外，其餘四指分別握定肩上部和肩胛骨下緣，兩拇 指自大椎穴，沿肩胛縫向下點按，至肩胛骨下緣為止，點按時囑病人輕輕咳嗽。此法反複操作 2～3 次後，改用手掌於點按過的部位進行推動，自上而下反複 3～5 次。
自我按摩療法
①揉印堂以拇指腹麵放於印堂，揉按 20～30 次。
②揉太陽以兩手拇指或中、食指各按同側太陽穴，各向內揉按
10～20 次。
③揉按迎香兩手中指或食指腹麵各按同側迎香穴，同時向內揉按
20～30 次，然後向上推抹 20～30 次。
④按揉風池兩手拇指分別按於同側風池穴，由輕而重地向外揉按
20～30 次。
⑤拿按合穀一手拇指按於另一手的合穀穴，其食指按掌麵相應部位，由輕漸重對拿 20～30 次(孕婦禁用)。
⑥點按大椎用中指點按大椎穴 20～30 次。
⑦拿按曲池一手拇指按在另一側的曲池穴上，其餘四指附於肘下，由輕漸重按拿 30～40 次。
以上穴位，可根據病情輕重選擇應用，每日施行 2～3 次。
貼敷療法
①銀翹膏金銀花 12 克，連翹 12 克，荊芥穗 12 克，淡豆豉 9 克，
薄荷 9 克，桔梗 9 克，牛蒡子 6 克，淡竹葉 6 克，甘草 12 克，以麻
油 150 毫升，熬藥去渣，加入黃丹 150 克，收膏。
取膏貼於鎖骨切跡上方和咽喉區(即會厭上方兩側)。本膏有辛涼解表散熱作用。
②白礬麥粉膏白礬、小麥麵粉適量。
白礬研為細末，與麵粉共和，用醋或開水調成膏狀。取膏貼於兩側湧泉穴，覆以紗布、膠布固定。一日一換。白礬性寒有清熱作用， 敷於湧泉穴，取釜底抽薪之義。
③綠豆蛋清餅綠豆粉 100 克，炒熱；雞蛋清 1 枚。二味調和作餅， 敷胸部。3～4 歲小兒敷半小時取下，不滿周歲小兒 15 分鍾取下。
熏洗療法
①熏吸法黃柏 125 克，防風 15 克。
置黃柏、防風於砂鍋內，加水 1500 毫升，煎成 1000 毫升，用藥
液蒸氣熏頸部兩側及天突穴、風池穴。每次 20 分鍾。同時吸入蒸氣
10 分鍾，每日 1 次。
②擦洗法大蔥白 125 克，薄荷葉 6 克，黃酒 125 克。
將大蔥放碗內，加入溫開水半茶杯搗汁，再將黃酒燉開，衝薄荷葉，1～2 分鍾後，倒出黃酒(薄荷葉不用)，連同蔥汁和勻。取毛巾蘸汁，擦兩太陽穴、兩肘彎、兩手心、兩?窩、兩足心、尾閭骨旁及前後胸肋骨間。擦時要用力均勻，輕重適度。
③洗沐法冬桑葉 30 克，黃** 15 克，黑山梔 10 克，獨活 4?5
克，天麻 4?5 克，薄荷湯為丸，熱水 1000 毫升化開洗頭。
風熱型感冒食療方
1）廣東涼茶
［組成］桑葉，**，薄荷各 5 克，苦竹葉，白茅根各 30 克。
［製法］上藥一並放入茶壺內，用沸水衝入，加蓋浸泡 10 分鍾。
［服法］代茶頻服。
［編者按語］桑葉、**、薄荷發散風熱，竹葉退熱利尿，用治 風熱或秋燥引致的感冒發熱，有良好療效。
（2）茶豆飲
［組成］綠豆 30 克，茶葉 9 克，白糖適量。
［製法］先將茶葉用紗布包好，與綠豆一起，加水煎煮，待綠豆熟時，去茶葉，加入白糖溶化。
［服法］熱服，可一次或分次飲。
［編者按語］綠豆甘寒，清熱解毒，能治痧痘熱毒，加茶葉利尿， 白糖清熱，用治時行感冒，咽痛發熱，小溲不利或兼有尿痛者有效。
（3）薄荷粥
［組成］薄荷 15 克，粳米 60 克，冰糖適量。
［製法］先將薄荷煎取藥汁候涼，取粳米加水煮粥，待粥將成時， 加入薄荷汁及冰糖。
［服法］稍溫即服，得汗最佳。
［編者按語］薄荷為疏散風熱之要藥，加粳米、冰糖製粥，能促使出汗，又有護胃作用。用於素有胃病，新感風熱者最為適宜。
（4）**粥
［組成］** 15 克，粳米 60 克。
［製法］先將**研成細粉，取粳米加水煮粥，待粥將成時，調入**粉，稍煮一二沸即成。
［服法］稍溫即服，汗出不暢者可熱服。
［編者按語］**疏散風熱，明目，清熱平肝，加粳米製粥，可 治風熱感冒。有高血壓或頭痛、目糊之患者也可常服。
（5）茅薑稀飯
［組成］白茅根 30 克，生薑 3 片，粳米 60 克。
［製法］先將白茅根煎取藥汁，去渣，加入粳米煮粥，待粥將成
時，再加生薑，稍煮一二沸即成。
［服法］待溫分次頻服，如當發汗者應熱服。
（6）薄荷粥
薄荷 15 克煎取藥汁候涼，取粳米 60 克加水煮粥，待粥將成時， 加入薄荷汁及適量冰糖。稍溫即服，得汗最佳。
薄荷為疏散風熱之要藥，加粳米、冰糖製粥，能促使出汗，又有護胃作用。此湯飲對新感風熱者最適宜。
（7）桑菊薄荷飲
桑葉 6 克，** 6 克，薄荷 3 克，苦竹葉 15 克，蜂蜜少許，加適量水，煮沸，代茶頻服。桑葉清肺熱；**疏散風熱，明目平肝； 薄荷為疏散風熱之要藥，能迅速解除發熱頭痛等症狀。有高血壓或頭痛、目糊之患者也較為適宜。
（8）貝母沙參蒸雪梨
將雪梨 1 個去皮去核，把貝母 6 克、沙參 10 克、薄荷 2 克及冰糖適量填入，合起放在碗內加水蒸熟，早晚分食，連吃數日。此湯潤 燥止咳，化痰宣肺，尤其適用於老年人、兒童感冒後熱病傷陰引起咽 幹咳嗽、肺熱痰黃，或津傷口渴、大便燥結等症。
（9）杭菊糖茶：杭菊糖 30 克，白糖適量。將杭**放茶壺內開水浸泡，加白糖適量。通肺氣止咳逆，清三焦鬱火。適用於風熱感 冒初起、頭痛發熱患者。
（10）冬瓜蓮葉扁豆粥：冬瓜 500 克，白扁豆 30 克，鮮蓮葉 15
克。將扁豆、蓮葉、冬瓜洗幹淨，冬瓜連皮切成小塊。把扁豆、蓮葉
一起放入鍋內，加清水適量，大火燒沸後，下冬瓜，然後用小火煮 1～ 2 小時，調味即可飲用。有清肺熱、化痰止咳之功效和化風熱感冒之功效。
中藥治療
【症狀】發熱，微咳，咽紅，小便黃，脈浮數，舌赤無苔。
【治法】辛涼解表
【方藥】桑葉 6 克，** 6 克，牛蒡子 6 克，連翹 6 克，桔梗
4.5克，蘆根 15 克，僵蠶 6 克，竹葉 6 克，生甘草 3 克，香豆豉 9 克， 薄荷 2.4 克，蔥白 3 寸 6 克，【用法】薄荷、蔥白後下，餘藥先煮， 水煎 2 次，共取 200 毫升，分早、晚 2 次溫服。
【按語】肺為嬌髒，清虛而處高位，選方多宜輕清，不宜重濁， 這就是治“上焦如羽，非清不舉”的道理。此屬風熱感冒，故用桑菊飲和蔥豉清涼透表，宣肺化痰。
藥膳防感冒
1.梨水生梨一個，洗淨連皮切碎，加冰糖隔水蒸服，適用於風熱咳嗽。
2.**茶杭**、枸杞子各 60 克，紹興酒適量，浸泡 10~20 天，去渣加蜂蜜少許，早晚各飲 25 毫升，適用於風熱感冒頭痛。
3.橄欖蘆根茶鹹橄欖 4 隻，蘆根 30 克，加水 1000 毫升煎至 500
毫升後飲服。
4.黃花紅糖茶取黃花、紅糖各 30 克，加水煎服。
5.蘿卜飲白蘿卜 250 克，洗淨切片，加水 750 毫升煎至 500 毫升，加白糖少許，趁熱服用一半，30 分鍾後再服餘下一半。
6.雙花飲取金銀花 15 克、蜂蜜 50 克、大青葉 10 克，將金銀花、大青葉放入鍋內，加水煮沸，3 分鍾後將藥液潷出，放入蜂蜜，攪拌均勻即可，當茶飲。
對於感冒，預防最重要，加強體育鍛煉、增強體質是抵抗感冒的重要手段。同時也應養成良好的個人衛生習慣和合理的飲食習慣，防 患於未然。
預防
盛夏容易患風熱感冒，預防是關鍵，簡單介紹幾種生活中的小細 節，有助於輕鬆預防。
通：早晨起床後，及時打開窗戶，呼吸室外新鮮空氣，同時保持室內空氣流通。
洗：早上用冷水洗臉，晚上用熱水泡腳，長期堅持可促進血液循環提高身體抵抗力
動：每天晨起後，適當慢跑一刻鍾，做早操，增強體質，增加機 體免疫力。
漱：每天堅持早晚用淡鹽水和茶水漱口，可殺滅口腔中感冒病毒 保持口腔清潔衛生
穿：根據時令氣候和天氣預報及時添加衣服，不可硬撐。
聞：夏季準備一瓶陳醋或白酒，經常打開蓋子聞聞，可提神醒腦， 有效的預防感冒
飲：晚上睡覺前多飲熱水，用生薑片泡茶喝，對防止感冒有很好的效果。
熏：把陳醋加熱，關上門窗，每隔兩周熏一次，可有效的殺滅感冒病毒和微生物
不宜吃的食物
(1)忌食油膩、黏滯、燥熱之物。
(2)最重要的是不能吃香菜，雖然它溫中健胃，易患感冒的這類人常氣虛，吃香菜後會更易感冒。
(3)風熱感冒發熱期，應忌用油膩葷腥及甘甜食品，還忌過鹹食物 如鹹菜、鹹帶魚等。
(4)忌食的有：一切滋補，過油的，酸，豬，鴨，狗，羊，糯米飯， 麥冬，胎盤，蝦子，人參，阿膠，各種海魚，螃蟹，石榴，烏梅，柿子，柿餅，豆腐，蘿卜，地瓜，菜瓜，生梨，冷茶，羅漢果。