人生多變、世事難料，突如其來的危機確實能給人以沉重的打擊，但麵對它們時，如果能做到坦然麵對、從容接納，便能把傷害化減到最小。
有一次，拿破侖·希爾碰到一個在紐約市中心一家辦公大樓裏開貨梯的入。拿破侖·希爾注意到他的左手齊腕砍斷了。拿破侖·希爾問他少了那隻手會不會覺得難過，他說：“噢，不會，我根本就不會想到它。隻有在要穿針的時候，才會想起這件事情來。”
許多時候，在不得不如此的情況下，人們差不多都能很快接受任伺一種危機，或者使自己適應，或者整個忘了它。
在漫長的歲月中，每個人都會碰到一些令人不快的危機，它們既是這樣，就不可能是他樣。你也可以有所選擇。你可以用憂慮來毀了你的生活，甚至最後可能會弄得精神崩潰，你也可以把它們當做一種不可避免的情況加以接受，並且適應它。
心理學家、哲學家威廉·詹姆斯說道：要樂於接受必然發生的情況，接受所發生的事實，是克服任何危機的第一步。
莎拉·伯恩哈特可說是最懂得如何去應支那些不可避免的危機的女人了。
50年來，她一直是四大州劇院裏獨一無二的皇後——全世界觀眾最喜愛的一位女演員。後來，她在71歲那都年破產了——所有的錢都損失了——而且她的醫生、巴黎的波茲教授告她必須把退鋸掉，事情是這樣的：
她在橫渡大西洋的時候碰到了暴風雨，摔倒在甲板上，她的腿傷得很重，還染上了靜脈炎，醫生診斷她的腿一定要鋸掉。這位醫生有點怕把這個消息告訴莎拉，他相信，這個可怕的消息一定會使莎拉大為惱火。可是他錯了，莎拉看了他一陣子，然後很平靜地說：“如果非這樣不可的話，那就隻好這樣了。”
當她被推進手術室的時候，她的兒子站在一邊傷心而哭。她朝他揮了揮手，高高興興地說：“不要走開，我馬上就回來。”
在去手術室的路上，她一直背誦著她演過的一出戲裏的一句話。有人問她這麽做是不是為了提起自己的精神，她說：“不，是要讓醫生和護士們高興，他們受的壓力可大得很呢。”
當手術完成、恢複健康之後，莎拉·伯恩哈特還繼續環遊世界，使她的觀眾又為她瘋迷了7年。
生活就是這樣，在你沒有準備的時候，危機就降臨在你的身上了，這時你必須坦然地接受，然後你才能從容地應對。