擇時而食:孕產婦四季健康飲食全書

擇時而食:孕產婦四季健康飲食全書

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中醫學認為,“人與天地相應,與日月相參”,自然界氣候的變化,時時影響著人體的生理、病理,準媽媽、產後媽媽更容易受到影響。因此,隨著季節的變化,準媽媽們和產後媽媽們的飲食也應該有所不同,不是天天喝雞湯,也不是每頓都要吃山珍海味,要怪時而食才健,本書導“...