「原料」冬蟲夏草10克,活甲魚1隻,紅棗20克,料酒、鹽、蔥、薑、蒜、雞清湯各適量。

「製作」

(1)將甲魚宰殺,去內髒,洗淨,剁成4大塊,放鍋中煮沸撈出,割開四肢,剝去腿油洗淨。

(2)冬蟲夏草洗淨;紅棗用開水浸泡。

(3)甲魚放湯碗中,上放冬蟲夏草、紅棗,加料酒、鹽、蔥段、薑片、蒜瓣和雞清湯,上籠隔水蒸2小時,取出,揀去蔥、薑即成。

「服法」 佐餐食。

「功效」 滋陽益氣,補腎固精,抗疲勞。適用於腰膝酸軟、月經不調、遺精、**、早泄、乏力等症。健康人常食,可增強體力、防病延年、消除疲勞。