有一個婦人，溫文有禮，也很懂得持家。有一次，有一個她非常信任的朋友向她借錢，借了之後就跑了，婦人不能接受這個事實，將怨氣積在心中，經常拿把菜刀和棍子在家門口破口大罵，以此來發泄情緒。
幾年後，這個婦人真的就瘋了。
我們常常在腦子裏預設了一些規定，以為別人應該有什麽樣的行為。如果對方違反規定就會引起我們的怨恨。其實，因為別人對我們的“規定”置之不理，就感到怨恨，是一件十分可笑的事。
你會不會這樣認為：隻要我們不原諒對方，就可以讓對方得到一些教訓，也就是說“隻要我不原諒你，你就沒有好日子過”。而實際上，不原諒別人，表麵上無益於他人，其實真正倒黴的卻是你自己，一肚子窩囊氣不說，甚至連睡都睡不好，沒多久就會悶出病來。
當你怨恨一個人時，閉上眼睛，體會一下自己的感覺，感受一下身體的變化。你會發現，讓別人自覺有罪，你也不會快樂。
一個人愛怎麽做就會怎麽做，明白什麽道理就明白什麽道理。你要不要讓他感到愧疚，對他都沒有什麽影響，但是卻會破壞你自己心態的平衡。萬事不由人，台風帶來暴雨，地下室變成一片沼澤，你能說“我永遠也不原諒天氣”嗎?萬一海鷗在你頭上拉屎，你會痛恨海鷗嗎?既然所有的氣憤都不起作用，又為什麽要怨恨別人呢？我們沒有權利控製風雨和海鷗，也同樣無權控製他人。上天不是靠怪罪人類來讓世界運轉的一隗疚、責備，都是人類自己製造出來的。
心靈處方：
抱怨隻能引領你走向黑暗的人生之路!