我的一位熟人在一家事業單位工作，他知識淵博，工作很出色，曾被領導派出去深造。他的奮鬥目標是當單位的一把手，在各個方麵都做著積極努力，似乎勢在必得。可有一天，在競爭中，他沒有如願，巨大的精神壓力使他變成了精神分裂症患者，俗稱瘋子，常常莫名其妙地哭哭笑笑，有時唱歌不止。一個優秀的人才就這樣變成了廢人。
有時，人生需要加法，追求名利、追求知識、追求成功、追求富貴這都沒有錯。
但有時也需要用減法，遠離名利、看淡成敗、安於淡泊。宋代林逋在《省心錄》中說：“飽肥甘、不知節者損福；廣積聚、驕富貴不知止者殺身。”
在我看來，老子和林逋這兩位智者勸導人們要知足、節製、知止，其實質上就是說人生需要減法。
減法人生使人更能清醒科學地悟透人生的內涵，合理安排人生的進退取舍，有所為、有所不為，使人生不至於走向極端，從而使人生更充滿活力，更健康、更有利於社會，進而使人更有意義。
實踐人生減法可使人生免災，這樣的例子實在不少。
範蠡、文種幫越王勾踐複國雪恥滅了吳國，範蠡功成身退，做買賣去了。他曾勸文種離開，可文種還是迷戀於功名，不聽範蠡之言，最後被勾踐所殺。古代官場黑暗，人人自危，功成身退，隻是尋求自保而已，不足為訓。但“不貪為寶”這話卻是至理名言。不貪包括不貪權、不貪財、不貪色等。縱觀當今一些步入人生險灘的貪官們，大多貪權、貪財、貪色，機關算盡太聰明，反誤了卿卿性命。
心靈處方：
過分追求本不該屬於自己的東西，往往會適得其反，徒增煩惱以至造成不必要的心理負擔。該得則得，該放就放，一張一弛，乃人生一大智慧。