【原料】
主料:肥母雞 1 隻(重約 1250 克),糯米 200 克。
配料:豬肥膘肉 100 克,火腿 50 克,金鉤 25 克,水發冬菇 50 克,香菜150 克。
調料:花生油 1000 克(實耗 100 克),料酒 50 克,精鹽 5 克,味精 1.5克,胡椒粉 1 克,蔥 15 克,薑 15 克,白糖 10 克,醬油 10 克,花椒粉 0.5克,花椒子 20 粒,幹澱粉 25 克,香油 15 克。
【製法】
雞宰殺去淨毛、去淨骨,雞皮保持完整,取下部分雞肉待用,用拍破的蔥、薑、花椒子、精鹽、醬油、料酒和白糖醃約 1 小時。香菜摘洗幹淨。2.將雞肉、肥膘肉、火腿、泡發的金鉤、去蒂洗淨的冬菇都切成小指頭大小的方丁。
3.糯米淘洗幹淨,放入沸水鍋氽過,用冷水過涼、瀝幹水分,加入雞肉及上述配料,用精鹽、味精、胡椒粉拌勻製成餡。再將餡從雞的頸皮開口處灌入,用針線縫好,並用手輕輕壓平、上籠蒸 2 小時左右,至皮軟餡熟為準, 取出後去掉蔥、薑、花椒子。
4、食用時,將花生油燒七成熱,在雞身上抹一層於澱粉,下入油鍋,炸焦酥呈金黃色撈出,抽出線,將雞片成兩邊,再將餡的一麵煎呈金黃色取出, 切條裝入長盤,背部擺放盤底,胸部覆蓋上麵,頭、腳、翅擺成雞形,撒花椒粉,淋香油,拚香菜即成。
【特點】
糯米每 100 克約含蛋白質 5.1—8.1 克,碳水化含物 75.6—85 克,可提供熱量 343—363 千卡。中醫認為其味甘性溫,有補中益氣功效。
油淋糯米雞係湖南的傳統名菜。以母雞肉和糯米為主料,配以火腿、金鉤、冬菇等多種鮮料,灌入雞腹以保持雞形,采取先蒸製後炸煎而成。成品油潤軟糯,鮮香可口。