我要立即行動，絕不拖延。
從今天起，無論做什麽事情，我要立即行動，絕不拖延。
拖延是造成人世一切悲劇的根源，我要竭力避免拖延，如同逃避罪惡的引誘。曾經，我多少美好的憧憬，我多少遠大的理想，我多少切實的計劃，因為拖延，而被衝刷得一幹二淨。
曾經，我多少寶貴的機會，我多少美妙的靈感，我多少濃厚的**，因為拖延而褪色、消失。拖延是我平生最大的敵人，他盜去我的時間，腐蝕我的品格，降低我的能力，趕走我的機會。
我要立即行動，絕不拖延。
我絕不把今天的事情拖到明天。
我絕不給自己留下任何借口。
我絕不讓時間在我手中白白溜走。
拖延是對生命的無端揮霍，拖延是讓自己深陷泥潭，拖延是無數弱者永恒的病痛。沒有行動的宣言是可笑的，沒有執行的計劃是空洞的，沒有行動的人生是可悲的。成功惟一的格言就是：現在就做。
說到底，拖延就是惰性的縱容，一旦養成這樣的習慣，我將陷入萬劫不複的深淵，我會懷疑我的目標，懷疑我的行動，懷疑我的毅力，懷疑我的人生。因為拖延，我會變得猶豫不決；因為拖延，我會變得滿身借口；因為拖延，我會變得毫無意誌。
我要立即行動，絕不拖延。
雄鷹隻有在飛翔的時候才是天空中的精靈，駿馬隻有在奔馳的時候才是草原上的風景。我要時刻記住，所有的秘訣，所有的地圖都不能把我帶到要去的地方，所有的能量，所有的**都不能使我獲得我要的成就，除非我立即行動，否則等待我的將是死亡。
當太陽升起的時候，我要背起我的行囊和早晨的第一縷晨光出發。我絕不躺在**幻想一天的行程。當別人還在計劃的時候，我已經開始了我的工作，當別人剛開始行動的時候，我早已抵達了我的目標。
隻有行動才能讓我取得勝利，哪怕天下最精辟的兵法，最有效的戰略，沒有行動，依然沒有絲毫用處。
我要立即行動，絕不拖延。
多少人因為拖延失去了機會，失去了財富，甚至失去了生命。我決不能重複別人的悲劇。我要在個性中清除拖延的病毒；
我要在詞典中刪去拖延的條目；
我要在生活中消除拖延的空間；
我要在行動中宣告拖延的死亡。
沒有行動，我聰明的腦子如同空殼；
沒有行動，我高深的學識如同廢紙；
沒有行動，我再大的氣勢如同死水；
沒有行動，我傑出的本領如同虛設。
我現在就行動起來，拋掉一切的借口，做一個辦事迅捷的人。
成功不是去等待，生命也不是一個計劃，一切都需要我不斷的行動。隻有行動才能讓我獲得新生，隻有行動才能讓我擁有機會，隻有行動才能讓我抵達終點。
所有的行李已經備齊，出發的樂章已經奏響，我現在就行動起來，絕不拖延一分、一秒。