1、定期做自製緊膚麵膜
蛋白蜂蜜麵膜 ： 蛋白的收斂性和幹透性很強，能有效地收緊鬆弛的肌膚。而蜂蜜具有天然的滋潤性，能令肌膚緊致亮澤。材料：蛋白1個，蜂蜜2茶匙。做法：將蛋白加入蜂蜜攪至起泡，臨睡前塗在幹淨的臉上，20分鍾後清洗。每天堅持做，1星期就能見到效果。
橄欖油蛋黃麵膜： 蛋黃含蛋黃素，具有抗氧化作用，讓肌膚光滑、柔嫩，橄欖油則有滋潤及重修幹裂皮層的功效。材料：蛋黃1個、橄欖油2茶匙
2、塑造小臉穴位按摩秘訣
在絲竹穴、攢竹穴、睛明穴，以指按壓，並從眼瞼由內向外按摩。以四白穴為中心，由內朝外，用示指與中指做放射狀的按摩。用食指、中指、無名指的指腹在顴骨處進行順時針的劃圈按摩。用手指在腮部輕輕揉按。用大拇指指根突出部位按摩耳下方的臉部頰骨。用手指指節輕輕彈敲麵部。以上六個步驟各輕按30秒，10天為1個療程，3個療程就會見成效。 做法：蛋黃加上橄欖油攪至起泡，洗臉後塗上， 10分鍾後用溫水清洗幹淨，1周2次。
3、每天都用瘦臉產品
瘦臉產品最大的功效就是“提拉”和“引流”。提拉因子能持續 24小時提拉臉部和頸部皮膚，強化纖維緊提肌膚並雕塑臉、頸的線條。活性皮脂引流精華素能促進引流，並消除臉、頸多餘的囤積物，避免明顯的肥胖。剛開始使用時，有如“拉皮”的效果，2周後臉部輪廓漸漸變得明顯，線條更細致，肌膚更為緊實。4周之後，臉部輪廓及線條變得明顯清晰，臉部和頸部肌膚持久緊實。
4、瘦臉飲食的4件法寶
(1) 選擇含水分高的食物：不用刻意增加水分的補充，隻需要選擇含水分高的食物。糖類和脂肪仍要攝取，才能平衡細胞的需求，維持皮膚的光澤。
(2)多吃粗纖維：粗纖維蔬菜要盡量多吃，無論是生菜或者稍微燙過的蔬菜。這樣，才能夠完整保留食物中的水分和天然維生素。
(3)不喝甜飲料和氣泡飲料：要養成喝白開水、茶、花草茶的習慣，如果為了換口味可以接受加香料的礦泉水，但不要養成喝甜飲料和氣泡飲料的習慣。多喝燙青菜的水，如果你能接受它的味道，就多喝，不僅能止渴止饑，還有減肥功效。
(4)飲食要控製鹽的攝人：體內鹽分一旦增加，身體就要將鹽分的濃度調整到一定狀態，這就需要大量的水分而導致水分的積存。如果體內多餘的水分排泄困難，新陳代謝就會出現問題。因此，用餐時要控製鹽的攝人，從調味、吃法及菜單的選擇上做起。