每個人都有兩種麵貌，即形體麵貌和精神麵貌，而形體又是受精神支配的。一個人的精神和心態直接影響一個人的氣質儀表。如果說一個人的長相和形體是生物遺傳和變異的結果，我們無法選擇。那麽氣質和精神麵貌卻是可以通過後天努力獲得的。
俗話說得好：三分長相，七分打扮；人要衣裝，佛要金裝。一件風格獨特、款式美觀的服飾，不僅能為你的身姿增光添彩，還可以有效地遮蓋你形體上的缺陷，同時顯示你的身份和修養。是否前衛就是時尚，是否流行就是時髦，是否淑女就是美，一千個人就有一千個答案。一個人的穿著打扮必須要結合自己的氣質風格，還要考慮時間、地點和場合等因素的綜合運用。然而，隻有精神麵貌表現出生氣勃勃、氣質高雅、內涵深厚，才能算是真正的美，才能使你的美麗真正打動人。