有一次,美國商人約翰·巴布森乘飛機到以色列參加一項商務談判,到達的那天剛好是周六。在美國,巴布森倍受交通堵塞之苦,因而看到這裏街上汽車稀少、交通順暢,他感到很奇怪。“你們首都的車輛就這麽多嗎?”他問他的猶太商人朋友謝文利。

謝文利解釋道:“你可能不了解猶太人的習慣,我們從每一周的周五晚上開始,一直到周六的傍晚為止,是禁煙、禁酒、禁欲的時間,一切雜念都要拋開,一心一意地休息和向神祈禱,人們一般都待在家裏,所以街上往來的汽車比平時少了很多。從周六的晚上起,才是我們真正的周末,我們可以盡情地享受。”

巴布森羨慕地說:“你們猶太人真懂得休息與享受。”

謝文利不無得意地說道:“因為我們明白隻有健康的身體,才能享受快樂的人生。要想有健康的身體就必須吃好、睡好、玩好,健康是猶太人最大的本錢。我們猶太人雖然立國已經有2000年了,並且長期在外流浪,遭人歧視和迫害,但並沒有因此而絕種,這與我們注重養生之術是分不開的。”

工作對人生是有益的,但是如果一個人不知道休息與享受,隻知道工作的話,那麽他就失去了人性。多多享受生活吧,這樣,你的人生才會變得更加精彩。