計算你自己的免商
在這裏寫下你的免商測驗分數
免 商 表
維生素免商 如果免商合計 則你的等為
礦物質免商 351—390 A
氨基酸免商 276—350 B
生活方式免商 196—275 C
壓力免商 121—195 D
運動免商 78—120 E
免商合計
如果您是屬於“A”等的免商
如果您是屬於“A”等的免商，那就恭喜你了。你可能是在最好的免商狀態之中。你所需要保持最佳免疫狀況的最好劑量，均載於246頁之內。你可以增加一些任何特定的免疫提升劑(見250頁)，以應你生活方式的需要。
如果您是屬於“B”等的免商
好消息!你的免疫測驗顯示，你已經是在堅強的免疫狀態之中，不過在免疫的等級上，你仍可以更上一層樓，隻要你接受本書247頁上的計劃，將可獲得更好的結果。執行這種計劃六個星期，你就可以晉升至“A”計劃(見246頁)；那是你的前進保養劑量。你想用它多久就用多久。當你已進入到“A”等標準之時，你就能增加你所喜歡任何特定免疫提升劑了。
如果您是屬於“C”等的免商
如果您屬於“C”等免商，那你還算是很理想的一組，能自增強免疫能力營養品中獲得利益。所以你必須自一個四步計劃中逐漸增加你的補充品，以求獲得最好及最安全的結果。因為以後五天，你要接受246頁上的“A”計劃。然後又要五天遵循247頁上的“B”計劃，現在你準備再集中精力於你的免疫係統：能待在248頁上的“C”計劃中過以後的四個星期。
然後再將程序倒轉，以四個星期以上的時間，遵循“B”計劃，最後要堅持到“A”計劃。你可以待在這個計劃中，希望多久就待多久，在此你可以增加任何特定的免疫提升劑。
如果您是屬於“D”等的免商
您能夠有希望使用增強免疫能力計劃，所獲得積極的各種政變。不過你不可以突然開始就使用高於“D”等的劑量。你需要慢慢增加，使身體能獲得這個計劃的最美好與最安全的結果。開始利用246頁上的“A”計劃五天，然後再用247頁上“B”計劃五天，再後又遵循248頁上的“C”計劃五天，完成以後你就可以準備重建了，以四個星期的時間使用在248頁上的“D”計劃，然後又以四周的時間，繼續使用“B”計劃，最後才回到“A”計劃，您可以在這裏想待多久就待多久了。在你最理想的劑量標準之下，來維持你的新的免疫健康，你現在可以按需要增加任何特定的免疫提升劑了。
如果您是屬於“E”等的免商
從這個增強免疫能力的計劃中，您已獲得所有各組的最大利益!不過，不可突然自“E”等的劑量開始，而是要慢慢地增加，使你的身體去適應它。開始時，，以五天的時間使用在246頁上的“A”計劃，然後如以五天遵循247頁上的“B”計劃，再次為248頁上的“C”計劃及248頁上的“D”計劃。現在你可以準備嚴肅地建立你的免疫係統了。使用“E”計劃四周，然後按“C”計劃的標準減少你的補充物達四個星期。再按“B”計劃的標準作四個星期，那時你就可以準備進入“A”計劃了。在這個階段你想待多久就待多久，以你最好的劑量標準來維持你的免疫能力。隻有在這個階段，你才可以增加任何特定的免疫提升劑。