在以下各章裏，您將會發現六種簡短評價的試題，請盡力能實際地作答。我相信，如果你能誠心解答我的免商各項的問題(它們是根據現在藥物研究所顯示的足以影響免疫能力的各因素而提出的)，你將可以對你現在的免疫狀況獲得一有用的評價。在你評定各問題的得分之後，將其轉移至免商表上的適當位置。將六個問題的答案湊齊以後，你就能．得到你綜合性的免商了。
這種綜合性的免商將可以精確地決定，何種補充計劃能使你的免疫係統臻於至強與至善。你需要維生素、礦物質及氨基酸等的均衡，以發展或補充你免疫係統最弱的各個部門。你的免商將帶你進入五個層麵中的一個，沒有免商是“較好”或“較壞”的，它們每一個隻能指示出那種特殊的補充程序，將你的免疫能力動員到最高層。