內容：此即海棕，乃鳳尾蕉之子，或稱為棗，實非棗也。以刀剝去青皮，鍛石湯瀹之，蜜浸瓶封，

可久藏寄遠不壞。

味甘美，性溫，消食寬中，除痰止嗽，益氣潤顏，久食令人肥美。